Glossário  de Termos Psicológicos

Glossário  de Termos Psicológicos

Entenda os conceitos que explicam sua mente e comportamento.

O que é Psicologia?

O que é Psicologia?

É a ciência que estuda os processos mentais e o comportamento humano.

Auto- conhecimento

Capacidade de reconhecer suas emoções, pensamentos e padrões internos.

Resiliência

Resiliência

Habilidade de superar adversidades e se adaptar a mudanças da vida.

Empatia

Empatia

Conseguir se colocar no lugar do outro e compreender suas emoções.

Ansiedade

Ansiedade

Estado de tensão e preocupação que pode ser normal, mas também excessivo.

Por que conhecer esses termos?

Eles ajudam no autoconhecimento, melhoram relações e ampliam sua visão de mundo.